思うように進まない時は、環境を変える！
シンプルライフを目指したくても、
思うように物が捨てられない、片付かない、
気付いたら、また物が増えている、ということは多々あるでしょう！
シンプルライフとは、「考え方」と「行動」の結果だと思います。
今までと同じ考えをしていたら、行動が伴わなかったとしたら、
シンプルライフに変わっていきません。
物事を変えたい時は、ちょっとずつより、思い切った方が、
上手くいくことがあります。
度々このブログでも触れている「脱皮プログラム」では、
30日間に身体を変えるために、「環境」を変えるミッションが５つ出てきます。
同じ枠組みの中にいたら、ぬるま湯に浸かって、
なかなか抜け出せないのと一緒です。
思い切って「違う」ことをしてみる、
新しいことを始めてみる、ということで、
今までの変なこだわりが無くなるかもしれません。
シンプルライフが加速するかもしれません！
私も、このブログを始めてみたことで、書くことを考えながら、
どんどん考えも、物も整理されてきました。
思い切って昨年の秋から始めて、毎日やっているヨガも、
もう4ヶ月目に入りましたが、こんなに身体が変わると、
今まで感じていた頭の中の「重苦しさ」が無くなってくるとは不思議です。
いつの間にか、思い切って物を捨てられるようになりました！
そうです、身体が変わると、考えも変わってきます。
まさに心身一如！
単に疲れ過ぎているせいで、はかどらないだけかもしれないので、
身体のメンテナンスを定期的にやっておくのも、本当にお勧めです。
もし、目指していることがあるのに、なかなか進まないとしたら、
思い切って、環境を変えてみる、をやってみて下さい。
同じことの繰り返しの毎日は、脳のはたらきを衰えさせるそうで、
例えば、いつも歩く道を違う道に変えるのも、
すごく良い刺激になるのだそうです。
そういう小さな変化でも良いので、悶々とする時は、
ぜひとも、環境を変えてみて、どうなるか？を試したいですね。
試して合わなかったら、また元に戻せばいいのですから、
遭遇する変化を楽しみつつ、思い切ってみましょう！
写真は、このブログの最初の記事にアップした写真と同じ場所の、
紅葉真っ盛りの時期です。ここに来る度に、ひらめきがあります！
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